"Correr no es de cobardes"
Sesión 5
SESIÓN Nº 5
UNIDAD DIDÁCTICA Nº: 1
Nº DE ALUMNOS: 26
EDAD: 13
CURSO: 1º ESO
METODOLOGÍA: Mando directo.
OBJETIVOS DIDÁCTICOS:
UNIDAD DIDÁCTICA Nº: 1
Nº DE ALUMNOS: 26
EDAD: 13
CURSO: 1º ESO
METODOLOGÍA: Mando directo.
OBJETIVOS DIDÁCTICOS:
- Desarrollo de la resistencia aeróbica.
- Carrera suave por toda la sala.
- Juego de la “cadena”. Una pareja se coge de la mano y persigue al resto que se le irán uniendo hasta coger a todos.
- Juego de “La sombra.”. Por parejas, uno tiene que perseguir al otro por toda la sala imitando sus movimientos lo más precisamente posible.
- El último que toque algo de madera se la queda para la siguiente actividad.
- Jugamos a “coger stop”. Consiste en que el que se la queda tiene que dar a los compañeros, pero éstos se pueden salvar si se quedan quietos, pero se deben quedar así hasta que otro compañero les toque.
- Juego del “Slalom”. El grupo se pone por tríos y tienen que correr en zig-zag empezando por esquivar el segundo al primero y ponerse delante de él y luego el tercero va en zig-zag entre ellos. Cuando uno de ellos vaya por la mitad del recorrido saldrá el siguiente. Vamos recorriendo hasta el final de la pista.
- Volvemos haciendo lo mismo al llegar al final pero de espaldas.
- Andamos tranquilamente por la sala y, sin parar, tienen que tocar algo del color que el maestro diga, variando los colores de forma seguida.
- Andan suavemente.